进入立冬节气就意味着我们进入了冬季，立冬到要防病 教你防范措施。老年人身体性能处于1种下滑的状态，特别进入立冬以后，气温更低，这对老年人的健康也是1种严峻的考验。那末初冬时节我们要预防哪些疾病的产生呢?我们又该做好哪些防范措施呢?
立冬时应当当心的几类疾病
1、中风中风是老年人的常见病、多病发，立冬到要防病 教你防范措施，在寒冷的冬季更容易产生。老年人多有高血压，1遇上寒冷天气，身体就适应不了，血压便随之增高，就有产生中风的危险。因此，需要尽早预防，切勿掉以轻心。预防要做好几件事：1要御寒保暖，留意天气的变化，注意添衣保暖勿受凉;2要适当补充营养，增强体质;3要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治，已有此病者要遵医嘱服药，不可擅自停药，立冬到要防病 教你防范措施。
2、心梗心肌梗塞也是老年人冬季的多发病。当人体受冷刺激后，由于血管收缩，导致心肌缺血缺氧，容易引发心绞痛，若措施不力，会产生心肌梗塞死亡，立冬到要防病 教你防范措施，这不是没有先例的，不可不防。除重视御寒保暖外，室内温度适合控制在18℃左右，外出不宜太久，并注意防风保暖，避免风寒交袭。平时可遵医服用降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺氧的药物，以避免突发意外。
3、流感老人冬季感冒，说起来不算甚么大毛病，但如果医治不及时，就容易引发多种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。据报导，老年人肺部感染的死亡率高达36%。故在寒冬季节，老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，比较好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免疫力，避免流感产生。
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