癌症是1种多发的疾病，从理论上来讲，我们每个人都可能会得癌症，10条防癌小处方 经济又实用，但是只要我们做好平常的预防，那么就可以够阔别癌症，那末我们该如何预防癌症呢?下面中医为大家带来了10条防癌小处方，1起来学学吧!
每天喝6杯水：世界上最权威的医学杂志之1《新英格兰医学杂志》研究表明，每天喝6杯水(每杯240克)的男性，患膀胱癌风险将减少1半，女性患结肠癌风险将下降45%。40岁以上的人比较好每隔两3年查1下肠镜，如果有瘜肉，早点发现能减少其癌变几率，10条防癌小处方 经济又实用。
喝豆浆可防“女性癌”：美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大下降。这是由于豆浆中有1种很像雌激素的物资，叫“大豆异黄酮”。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
吃肉时喝杯红酒：用来酿造红酒的葡萄皮中，含有1种物资叫白藜芦醇，对消化道癌症有1定预防作用。另外，美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右，吃得过量，就会增加患结肠癌的风险。
每天4杯绿茶：爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过1项调查，发现每天只要喝45杯茶，就可以将癌症风险下落40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。
最少开窗半小时：很少有人知道，装修污染除甲醛外，10条防癌小处方 经济又实用，还有1种很强的致癌气体——氡及其子体。它1般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙分散到室内，通过呼吸道进入人体引发肺癌。其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以够下落到与室外相同。
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