受访专家：中国老年学和老年医学学会科学养生专业委员会名誉主任 郭 锋北京老年医院1级主任医师刘德泉 北京老年医学研究所原所长 高芳堃古人常说，人生710古来稀，但如今...
“1日之计在于晨”，晨起6件事有助延缓衰老,健康的生活应当从凌晨开始,起床后的每一个行动,每个细节都可能影响健康。专家表示,对老年人来说,特别要注意晨起养生。赖床5分钟。起...
1直以来，我们习惯服用布洛芬或其他抗炎药物来帮助减缓感冒或流感的症状,但台湾国立大学医学院最新发表于《沾染病》杂志上的研究表明，这可能会增加心脏病发作的风险，感冒时...
美国商业新闻网站BusinessInsider分享了成功人士每晚在临睡前会做的9件事，你是否是有这么做呢？职场人士每天勤奋上班，不过是希望打拼出1番事业，有朝1日，成为成功人士。究竟成...
胡椒既是调味品，又具药性，是常常使用的中药，可谓调味、治病样样在行。广州中医药大学第1附属医院药学部冯时茵主管中药师介绍，胡椒不只是调味，还能治病！，胡椒分为白胡...
1.整天愁眉苦脸，庸人自扰这样会使皮肤细胞缺少营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑1笑，10年少。情绪稳定对内分泌平衡10分重要，具有1颗温和...
新年刚闭幕，我们便迎来了又1个甜蜜节日——情人节，大家的朋友圈也开始1波如火如荼的“秀恩爱”大赛。不过，发个朋友圈只是“表面作业”，如果你看到身旁年老夫妇相互扶持的...
国人进补，1直有两点误解，其1是补药都上火。其2，补药的滋腻是它的缺点。首先，能导致上火的药，未必都是补药，只要药性偏温热，包括我们炖肉做菜用的桂皮、丁香，虽无补益...
临床中，之前常常在50岁或60岁以上才容易的脑梗塞，现在有些310乃至210几岁的人就有心脑血管病。河南省人民医院参与科李立医生提示，这些年轻人很易得脑梗塞哦。吸烟的吸烟是引...
对任何希望将节食进行到底的人来讲，触发饱足感基因或能降低食欲，天降了好消息：来自澳大利亚墨尔本莫纳什大学和丹麦哥本哈根大学的研究人员宣称，他们在蛔虫体内发现了1种...
