中医推荐：巧克力七个神奇抗病功效！

2017-08-14 11:39:28 来源:

巧克力不但美味，可以在情人节讨爱人的欢心，专家介绍说巧克力还有食疗功效，还有抗病的功效，下面的7个抗病功能就是巧克力的功能哦。

抗病功效1：预防感冒

英国研究显示，巧克力的香甜气味能够下落患感冒的概率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药，中医推荐：巧克力七个神奇抗病功效。

抗病功效2：下落血压

德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均下落2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这类功效。

抗病功效3：安稳血糖

据报导，意大利1项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，中医推荐：巧克力七个神奇抗病功效，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有1定的帮助。最新1项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到安稳血糖的作用。

抗病功效4：减缓腹泻

黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含1种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子和水份的吸收，从而到达减少水分流失、避免人因腹泻而脱水的功效。

抗病功效5：预防中风

美国研究人员发现，黑巧克力中含有1种化合物，它能在病人中风3.5小时内下落大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃1份巧克力，中风风险可减少22%。

抗病功效6：有益心脏

黑巧克力含有1种天然抗氧化剂黄酮素，能避免血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，避免胆固醇在血管内积累，对防治血汗管疾病有1定功效。

抗病功效7：减缓压力

巧克力能提高大脑内1种叫“塞洛托宁”的化学物资的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到减缓压力的作用。