肝病是常见的疾病，饮食戒酒心情预防肝病的三大原则，而且肝病具有很强的感染性，所以我们1定要做好肝病的预防，那么肝病该如何预防呢?下面就为大家介绍1下肝病的3大预防准则。
饮食---肝病患者的饮食，应多食素食、宜平淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，忌讳生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有呆滞助水之弊，因此对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。有出血偏向者，更应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者，肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍，饮食戒酒心情预防肝病的三大原则，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食品，患者还应在平时多注意休息，做到劳逸结合，保持心情舒畅对自己的病也是好处很多的。
戒酒---饮酒可导致多种疾病的产生，而特别以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本缘由，故而在疾病的治疗进程中及疾病康复后，必须绝对制止饮酒。在临床上，因不能戒酒使疾病复发和病情恶化的情况，也很多见，应引以为戒。若能完全戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进疾病康复，避免疾病的复发、恶化或它变，马上还有1个月就要到51长假了，患者1定不要由于高兴放松了对自己疾病的警惕性。
保持好的心情---若情恋不顺畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调.引发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，建立与疾病医治的信心，增进疾病的康复，在平常生活中我们应学会如何排解自己的心中不快，以避免出现气质郁结的不良身体反应。
以上就是对‘肝病预防3大准则’的介绍，想必通过这篇文章大家对肝病也有了1定的了解，肝脏是我们身体很重要的器官，1旦得病身体的很多器官都会遭到影响，所以平常生活中1定要做好肝病的预防工作。
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