落枕或称“失枕”，是1种常见疾病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见病发经过是入眠前并没有任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。
脖子裹毛巾冬季睡觉不落枕小张是1家网络公司的技术人员。最近几天，他清晨起来总是感觉脖子僵硬疼痛，不能自若活动，如果动作稍大，连手臂也会隐隐作痛，到医院1检查，原来是落枕了。最近1段时间，医院里像小张这样来看落枕的人愈来愈多。这是由于，冬季气候寒冷，夜里温度相对较低，而人们在熟睡后又常常会把脖...[详细]
落枕后怎样自我推拿1夜好眠，起床后却感到颈后、上背部疼痛不适，明显酸痛，颈部活动受限，冬季夜间气温低 睡眠时谨防脖子落枕，不能自由转动，严重的时候连低头抬头都有困难，头部强直于异常位置，使头偏向病侧，用手触摸颈部肌肉，疼痛、僵硬，摸起来有条索感……如果回想，轻易就想起是睡觉的时候位置不对，姿式欠佳，或有受凉等因素引发...[详细]
冬季温差大易落枕怎样办如果夜间睡觉时枕头高低、软硬不适合，或颈部受风着寒，都可引发落枕。这虽然不算甚么大病，但是产生后脖子酸痛、扭头不方便，严重的穿衣、吃饭、洗脸、梳头都要遭到限制，病人10分苦恼，冬季夜间气温低 睡眠时谨防脖子落枕。万1产生了落枕，首先要调剂枕头的高低和软硬，不要枕太高、太低或过硬的枕...[详细]
注意体检提早抑止脂肪肝落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以1侧为多，或有两侧俱痛者，或1侧重，1侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛，冬季夜间气温低 睡眠时谨防脖子落枕，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，乃至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。
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