骨质增生是1种常见的疾病，颈椎的骨质增生是常见的情况，致使颈椎骨质增生的因素很多，专家提示，枕头太高也会引发骨质增生的出现，高枕控们要谨慎了。
颈椎的骨质增生10分常见，当增生的骨质累及到附近的血管和神经时就会产生脑供血不足、局部疼痛等现象产生，发展到1定程度还会引发颈椎病。那末，为何颈椎容易产生骨质增生呢?重要的缘由之1就是颈椎生理曲度的改变。
人的脊柱是由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎4部分构成的，颈椎和腰椎向前突，枕头选择不当 诱发骨质增生，胸椎和骶椎向后突，并且都具有1定的弧度，称为生理曲折，枕头选择不当 诱发骨质增生。
正常情况下，颈椎由7块椎骨组成，脊髓神经根从椎骨两侧的椎间孔穿出，安排相应区域的感觉及运动功能，枕头选择不当 诱发骨质增生。长时间枕太高的枕头，会引发各块椎骨正常位置产生改变从而导致颈椎生理曲折的改变，同时还会使颈椎周围的韧带及软组织受力不均匀，使颈椎各椎骨产生代偿性增生，增生到1定程度时就会引发颈肩部的不适症状。所以，高枕其实不无忧，中老年人休息时还是要尽可能避免枕太高的枕头。
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