微波炉加热食品快捷方便，备受青睐。很多上班族自带午餐会用到微波炉，那末怎样才能掌控好微波炉加热的时间呢?
加热食品1般选用高火，具体加热时间要视需加热的食材，及其份量和含水量而定。
1般加热汤水类食品所需时间较短，如1杯牛奶或1碗汤需加热40秒左右;菜需加热的时间相对较长，肉菜约3—5分钟，素菜约1分30秒。致密的食品比多孔疏松的食品加热所需时间长。如米饭、红薯1般需加热1分30秒，而馒头、发糕1般只用40秒。
另外，怎样才能把握好微波炉加热的时间呢?，需要提示的是，第1，用微波炉热馒头、面包等干燥的食品时，可在其表面均匀地涂点水，这样不容易变干硬。第2，加热食品时应平放，不要堆在1起，可以使食品受热均匀。第3，食品分量较大时，可在中途暂停加热进行搅拌，这样也可避免食品受热不均，怎样才能把握好微波炉加热的时间呢?。
知道了怎样才能掌控好微波炉加热的时间，加热食品1般选用高火，具体加热时间要视需加热的食材，及其份量和含水量而定，怎样才能把握好微波炉加热的时间呢?。
相关新闻
上一页：专家：日常的养胃大法
下一页：夏季：女性久坐小心憋坏子宫
相关问答
