夏季：女性久坐小心憋坏子宫！

2017-09-28 17:52:30 来源:

你知道吗，女人的宫颈也是最怕“憋”的。特别是在天气闷热的夏季，长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，极可能会“憋坏”宫颈。

久坐不动会“憋坏”宫颈

长时间坐着，女性的盆腔容易充血，致使附件和宫颈的血液循环不顺畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的缘由综合起来就比较容易产生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈瘜肉等。

而且，宫颈本身不会感觉到疼痛，由于宫颈神经安排属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性本身常常不能及时发现，容易忽视。

要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。特别是办公室的白领女性，无妨在电脑里安装1个提示的小软件，每到1小时就提示自己起来活动1下，这可以减缓盆腔充血对宫颈血液循环的影响，夏季：女性久坐小心憋坏子宫，同时让宫颈透透气。

不要长时间使用护垫

其实，越是私密处，越需要透气，除久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也一样会使阴部透气不良而致使宫颈感染，因此千万不要长时间使用护垫来保持阴部环境清洁。

宫颈炎症容易忽视

有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比1般女性高5~10倍，夏季：女性久坐小心憋坏子宫。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的产生率仅次于乳腺癌，位居第2。所以说，女性保护好宫颈很重要。

平时也不要吃太多辛辣食品，刺激宫颈，同时建议半年做1次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。