保护皮肤别用太热的水洗澡！

2017-09-29 23:52:58 来源:

我们的皮肤袒露在外面，所以很容易遭到伤害，那末如何才能打造外在美?中医指出，保护皮肤别用太热的水洗澡。

1.别用太热的水洗澡，保护皮肤别用太热的水洗澡，也别洗太久。过热的水会使皮肤的水份散失，同时也冲掉了天然的皮脂。洗澡用温水就好，时间也别超过10分钟。

2.用橄榄油滋润皮肤，保护皮肤别用太热的水洗澡。橄榄油含有单不饱和脂肪酸，可以保住皮肤水份，又不会留下残余物资，而且也比大部份美容用油便宜。每晚可用几滴橄榄油润滑脸部、手肘、膝盖，和手臂后侧。

3每星期用碳酸氢钠刷1次牙。这么做可以清除牙垢，同时美白牙齿。若想检查口气是否是清新，无妨舔1下手掌，趁着手掌湿润的时候闻1闻气味如何。

4.新的伤口或灼伤。可以涂抹芦荟凝胶或薰衣草精油，玫瑰果油则能增进疤痕与妊娠纹的修复，或也能够把纯薰衣草精油直接涂在疤痕上。

5.晒伤。可涂抹榛果油、金盏花霜或芦荟凝胶。

知道了别用太热的水洗澡，若想检查口气是否是清新，无妨舔1下手掌，趁着手掌湿润的时候闻1闻气味如何。