夏每天气酷热，很多糖尿病患者发现，天气越热，血糖反而会比原来低，医生说夏季是糖尿病治疗的比较好时机。那么夏季糖尿病患者在平常生活中要注意哪些事项呢?
1.避免脱水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水。这是极大的误区!其实，夏季出汗多，容易产生脱水，而且当血糖失控时，糖友更容易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料，并1定要限制酒精饮料。
2.当心中暑。糖友夏日在室外工作或运动时，要注意防暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更容易产生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷湿润、头痛、心跳加快同时可能伴随恶心。如果出现任何上述症状，糖友安全度夏日的8点注意事项，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就诊。
3.择时运动。糖友夏日运动1定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间比较好是凌晨或傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。
4.公道饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、水果，否则容易致使胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。糖友饮食应遵照“无糖低脂低盐少荤”原则。
5.每天最少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，比较好每天检查4次血糖。夏日高温会致使血糖大幅度升降，因此，比较好备足水和零食。
6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更容易产生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男糖友腹股沟等部位也更容易产生念珠菌感染，女糖友容易产生尿路感染。比较好选择宽松的全棉衣服，杜绝合成材料衣物，糖友安全度夏日的8点注意事项。最关键的还是通过饮食控制、积极锻炼和正确用药控制血糖水平。
7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引发脚部外伤、霉菌、细菌感染，进而导致或加重脚部溃疡和感染，严重时乃至导致截肢。所以，糖友应尽可能让脚部多透气。常常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否是出现感染等。尽量不要赤脚在沙滩等地方走动，以避免伤脚。
8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度太高或太低的地方。比如切勿放入冰箱冷藏，糖友安全度夏日的8点注意事项，不要在太阳下直晒、别放在汽车仪表板旁边储物盒内。应定期检查胰岛素瓶子，如甘精胰岛素、地特胰岛素等都应当是清澈的。NPH胰岛素(中性鱼精蛋白胰岛素)的瓶子里不应出现凝结或“结霜”现象
以上介绍了糖尿病患者夏季的注意事项，只要牢记以上8点原则，糖尿病患者可以平安的度过炎炎夏日。
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