教你如何摆脱性疲劳？！

2018-01-23 20:31:20 来源:

性爱，是1种美好而浪漫的事情，也是促进夫妻感情，保持婚姻美满很重要的部份。和谐的性生活对夫妻双方的身体健康都是有很大好处的，但是有的人突然发现自己最近的性生活没有兴趣了，而且容易疲劳，这时候1定要引发我们的重视。

性，是人类本能中最深入、最强烈，因此也是最本质的活动之1，所以古人云：食色性也。但是，事物总是千差万别的，1方面，性生活是人类不可或缺的本能，另外一方面，由于现代社会各方面巨大的心理压力，使得相当1部份**渐渐产生了“性疲劳”的现象。

据调查，这部份**人群中，尤以从事智力(或脑力)劳动的为多，这些**人士本来具有赏心悦目的性生活，却不料堕入了“性疲劳”的窘境，从而闷闷不乐，难求欢愉。

年龄不大，健康状态良好，可就是清心寡欲没“性”趣，教你如何摆脱性疲劳？。如今，愈来愈多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样1种新的困扰，有专家称之为“性疲劳”。

4招摆脱性疲劳

1、做爱次数没有规定标准。

就是说，性生活的位置要摆正。对某些情侣而言，每月做爱1次效果较好，双方也满足，而有的人可能1周做5次爱才觉得满足。这是个体差异，不可强求1律。只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会调和1致，不会彼此乱猜疑，否则就会构成恶性循环。

2、性爱有计划地进行。

做爱也应有所计划，教你如何摆脱性疲劳？，只有这样情侣间才能有默契配合。其实，两人定“性生活计划”，也是1种很感性的享受。比如，有位男士就抱怨说：“她通常喜欢在很晚了才做爱，而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时，彼此不欢而睡，教你如何摆脱性疲劳？。可见定“计划”很重要。

3、玩点浪漫花样。

两人单唯一起时，可以点起烛炬吃晚饭;或两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……现在很多情侣还时兴1种“情人做爱方式”，即不时地到宾馆去过夜。以1种休闲的方式享受性生活，心情常常非凡轻松，既可淡化压力，又可促进两个人的密切度。爱没有固定的方程式，性生活也1样。

4、感性接触不1定就是性行动。

男子普遍认为两性接触就必须含性交行动，这是毛病的。性生活包括许多方面，不1定每次都要伴随性交产生的兴奋。女人最清楚这样1个事实：只要有某种体贴感就足够了。就是说，当她主动拥抱你时，不1定非要求你“动真格的”，或许她只想寻觅1种温馨的感觉而已。

总之，和谐美满的性生活能使人精神愉悦，活力4射，教你如何摆脱性疲劳？，但是，如果生活你出现了性的疲劳感1定不可忽视，要找出缘由，公道对症治疗。