现在社会生活节奏很快，很多人为了节省时间常常平时吃饭时狼吞虎咽，特别快，孰不知吃太快对消化不好，吃得快会有什么病？。吃饭的时候是胃部运动最大的时候，如果进食太快咀嚼不够细致，会加重胃部的负担，一样分量的食品要多花几倍时间消化。而且吃太快不容易产生饱腹感，大脑接收饱的信号会比胃部慢10分钟左右。也就是说也许你的胃已盛满了但大脑还没有发出信号让你停止进食，就在这10分钟内，你就极可能由于吃太快而进食过量的食品了。
专家提示，狼吞虎咽的进食方式不但伤胃，还会增加患糖尿病的风险。
科学家在斟酌体重、性别、年龄、家族糖尿病史、烟酒摄取量、血压和胆固醇等因素的同时，对照了爱吃点心或半夜吃东西等不良饮食习惯，吃得快会有什么病？，发现吃东西太快是最容易增加糖尿病得病风险的坏习惯，这类人发展为糖尿病前期的风险是健康人的两倍。
糖尿病前期是指血糖值高于正常值但还没有到达糖尿病的程度的1个“中间状态”，患者1旦出现此种情况，就成了“糖尿病后备军”。近年，各国调查发现，“糖尿病后备军”范围日渐庞大，吃得快会有什么病？，几近是已确诊糖尿病患者的2~3倍。如果不采取防范措施，超过10%的糖尿病前期患者在3年内会发展成2型糖尿病，40%~50%的患者在10年内可能被确诊为2型糖尿病。
由此看来，吃东西吃得快对身体没有好处，吃得快危害健康。
另外生活中平时要当心疗养修养和爱惜自己地胃，吃东西时要细嚼慢咽，勿饥不择食。要当心勿吃得太饱，也勿饿得太过。吃饭勿乍寒乍热，也勿吃太巩固地食品。
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