肾脏是身体的1个重要器官，现在肾病的病发率非常的高，严重要挟着患者的健康，肾衰竭也是其中的1种，对疾病我们要做好预防，专家谈预防肾衰竭的三个要点，那么我们该如何预防肾功能衰竭呢?下面就为大家介绍肾病的预防策略!
预防肾功能衰竭要注意以下3点：
1、调养5脏：平素起居、饮食有节，讲求卫生，避免外邪侵袭，特别在感染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇美味，以避免滋生湿热;调畅情志，保持精神愉快，使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼，提高机体防御能力。
2、避免中毒：有关资料表明，20%150%的急性肾功能衰竭是由药物引发，还有部分因接触有害物资而至。因此，应尽可能避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和尽早治疗。
3、防治及时：1旦有引发急性肾功能衰竭的原病发产生，应尽早医治，专家谈预防肾衰竭的三个要点，注意扩充血容量，纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡，恢复循环功能。若发现本病将要产生，应初期采取措施，补充血容量，增加心排血量，恢复肾灌流量及肾小球滤过率，排除肾小管内阻塞物，防治感染，避免DIC、肾缺血引发的肾实质的侵害。同时尽早利用活血化瘀药物，对预防本病产生有积极作用。
医治肾病比较好多多运动
在肾病治疗进程中，不是要求完全不运动，而是在身体条件允许的情况下，专家谈预防肾衰竭的三个要点，适当地运动，给予身体自我修复的活力和动力。
肾病患者在治疗肾病的进程中，应当多做写适当的运动，对正在预后期的患者，应当坚持参加适当地运动锻炼，这样不但有助于肾病治疗和康复，还有助于患者保持良好的心态和活力。从病理角度看，不论是哪种肾病，都会有程度不同的血液循环障碍，主要表现为血液粘稠度增大、血流变缓慢、肾脏血流量减少等临床症状，这些都可能加重肾脏损伤，引发复发。而适度的运动锻炼，就能够到达改进机体的血液循环的目的，有益于病变肾脏的修复。
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