进入立春以后也就迎来了春季，在这冬春交替的时节，冬春交替之际防肾病 保证充足饿睡眠，是呼吸道疾病的易发期，专家介绍，此时也是各种肾病的易发期，如慢性肾炎患者1定要做好预防避免复发，下面就为大家介绍慢性肾炎的护理常识!
对慢性肾炎，冬春交替之际防肾病 保证充足饿睡眠，感染也是致使病情反复的缘由。研究资料表明，感染是慢性肾炎病情加重的最主要诱因。虽然经过及时治疗，大部份病人病情好转，冬春交替之际防肾病 保证充足饿睡眠，但是每次病情加重都会对肾脏造成1定的侵害，随着时间的推移，病情反反复复，终究导致慢性肾功能衰竭。
伴随高血压的肾炎病人，由于天气寒冷，反射性的引发血管收缩，血压更加难以控制，而高血压是促使肾功能恶化，直至出现尿毒症等严重并发症。所以有高血压的肾炎患者，1定要听从医生的指点，认真控制好血压，避免肾功能迅速恶化。
还有许多肾脏病，如狼疮性肾炎、IgA肾病等，都与寒冷有关。因此，在冬春季节千万要警惕肾炎的产生和加重。
因此，有肾脏病病史的患者，冬春来临之际，尽可能做到以下几点：
①改进透风、预防流感。定时打开门窗自然透风可有效下落室内空气中微生物的数量，改进室内空气质量，调理居室微吝啬候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
②注意个人卫生和防护。养成良好的卫生习惯是预防春季沾染病的关键。勤换、勤洗衣服，天气好时将被褥在阳光下暴晒。在呼吸道感染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。
③加强锻炼，增强免疫力。积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天漫步、慢跑、做操、打拳等使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。要公道安排运动量，避免剧烈、大量的运动。
④生活有规律，保持充分的睡眠。要公道安排好作息，做到生活有规律，冬春交替之际防肾病 保证充足饿睡眠，劳逸结合。
⑤衣、食细节要注意。气候多变，适时增减衣服，切不可1下子减得太多;运动出汗后注意避风寒。公道安排好饮食，不吸烟、不饮酒、不食辛辣食品，减少对呼吸道的刺激。不喝生水、不食不清洁的食品，谢绝生吃各种海产品和肉食及吃带皮水果。要多饮水，摄取足够的维生素，宜多食些富含优秀蛋白、糖类及微量元素的食品，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等使身体抵抗力增强。
⑥及时救治、定期检查。因此在发现身体不适或有类似反应时应及时就诊，特别是有发热症状或小便常规异常，应尽早明确诊断，及时进行医治。
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