中医讲，冬练39能预防感冒，39天虽然酷寒，但却是增强体质的大好时机，但是1定要注意锻炼的方式方法。室外气温太低，体表血管遇冷收缩，流速减慢，肌肉的黏滞性增加，韧带的弹...
糖尿病是现代人群的1种多发疾病，也是1种高危疾病。根据糖尿病的病发缘由不同，糖尿病的种类也不1样。但是绝大部分的糖尿病病人平时都需要依托药物来保持身体血糖的平衡，但...
冬季过节吃橘子不但能讨个吉祥的彩头，橘子还能美容护肤。但中医认为，怎么吃橘子不上火呢?，橘子多吃易上火，那么怎样吃橘子不上火呢?“热橘子就是理想选择。”首先将...
生活中很多人都有过口腔疾病的经历，比如牙周炎，口腔溃疡，牙齿疼痛等各种口腔疾病。口腔疾病如果不及时治疗，会引发身体其它的疾病的产生，下面给大家介绍1下。糖尿病大量...
塞牙几近是每个人都遇到过的事，中医指出，老塞牙说明有空腔疾病，塞牙时间长了，还会对牙龈造成1定侵害。塞牙，在医学上的专业术语是食品嵌塞。蛀牙，特别是邻面龋、补牙等...
1旦有灰尘、沙土、眼睫毛等进到眼睛里，很多人喜欢揉眼睛给揉出来。但是这样会对眼睛造成更大损伤。中医指出，眼睛进了异物不要揉。异物进入眼中，会附着在眼球上。眼角膜感...
人体的3角区，集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，生活中我们要加倍对它们进行庇护。但常常有人忽视了对这些敏感部位健康的重视，下面给大家介绍1下人体这些...
身体生病之前会出现哪些前兆?中医指出，大病来临前的6个征象，需要格外注意，否则等到大病来临会有生命危险。第1，胳膊、腿麻痹、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次...
冬季如何预防肺癌?冬季空气质量差，特别是人们长时间呆在室内，室内外温差大，对呼吸系统有1定的影响，慢性肺病患者1定要注意预防肺癌。学巴西人常吃坚果。坚果富含元素硒，...
生活中我们知道饭前、便后、触摸不洁净的东西后立即洗手，这是从上学起老师就教我们的，但是，生活中除这些接触要洗手外，还有很多其它方式的接触也需要洗手。勤洗手能有效...
