食疗养生的功效与作用不言而喻，在许多人的意识当中，总认为只有昂贵的药材或滋补品才是养生的王者，却不知，我们生活中的1些家常菜肴也一样具有此奇效。今天就为大家推荐8道...
专家认为，色诊是1门既深奥又不那么太难的学问。中医指出，5脏疾病可以通过脸上气色表现出来。有些简单的方法，可以帮助大家自诊，从脸上不同部位的色彩，初步判断自己的5脏...
你真的爱惜自己的秀发吗?不管你是1头俏丽的短发，温顺直发，抑或是狂野卷发，你1定都有1套属于自己的护发方法!这些方法有时只是你道听途说或上你想固然得来的，赶快对号入坐吧...
饭后吃少许的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有1定的功效。水果榜木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏、柿子1向以美白、低热量著称的木瓜，首次荣登水...
维生素(vitamin)是人和动物为保持正常的生理功能而必须从食品中取得的1类微量有机物资，在人体生长、代谢、发育进程中发挥侧重要的作用。进行1个小自测，看看你缺甚么维生素?缺...
中医指出，推拿按迎香、风池穴能预防感冒，迎香穴在鼻翼外缘中点处，指并拢紧贴颈部两侧，沿颈部向后再向前搓擦。动作：推拿迎香、风池。注意：迎香穴在鼻翼外缘中点处，当...
首先是不卫生，被子不可能常常被清洗，很多姐妹都忽视了自己被子病菌的复杂性，认为被子隔久洗洗就OK了，其实被子里滋生着无数病菌，而现实中大多数人都要忙于工作、学习，根...
口臭是指口内出气臭秽的1种症状。贪食辛辣食品或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、蛀牙和消化系统疾病都可以引发口气不清新。这里说的除...
炎炎夏日是足部疾病的爆发季节。特别是对那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，在夏日里要格外注意保护自己的足部。那么夏季如何防治足癣，夏季如何防治足癣?夏日的高温...
辣椒实际上是触觉痛感而非味觉。由于习惯，也把它当作1“味”。辣椒是辣味中的代表，是1种引发食欲，增加营养的理想调味品，并深受湿润低洼地区人们的爱好。它能增香添...
