在酷热湿润的夏季，泌尿道健康正承受着“严峻的考验”，中医指出，这几类人群应格外谨慎泌尿道感染：1.女性。半数女性会在她们的1生中遭受泌尿道感染，很多女性可能不止...
预防脱发，防脱发的七种水果 你知多少，平常生活中良好的头发护理很重要，比如少吃刺激性食品，注意补充营养、少烫发、染发，保持头发湿润，注意减缓工作压力等。奇特果：奇...
我们都知道烧烤的食品含有致癌物资，那末，怎样才能阔别丙烯酰胺，减少和这类致癌物接触的机会呢?中医指出，预防癌症要少吃烧烤类食品：1.主食尽量采取蒸煮，少用煎炸烤的方...
事实上，每天有几分钟真正放松心情，不但有益心理健康，还可能增进身体健康。中医指出，放松心情能预防心律失常。保护心脏健康，防治病发率高、要挟广的心脏疾病是重点，心...
很多研究人员都不是奇异的功效特别清楚1些食品是怎样在人体中起抗癌作用的，不过，有很多证据表明，1些特别的水果和蔬菜中含有的物质确切可以预防癌症，乃至避免肿瘤进1步生...
很多人爱吃焦香的烤馒头片、锅巴、烤饼等。但很少有人知道，烤焦的淀粉类食品，也会有致癌风险。中医指出，烧烤类食品要谨慎致癌风险。最近的1个权威调查就给人们敲响了警钟...
除选择正确的口味和调料，在烹调的时候掌握烹饪的技能和放盐的时机，也能帮你减盐，中医教您烹调妙招帮控盐。中医教您烹调妙招帮控盐。别在汤太热时放盐。温度太高时，人的...
最近几年来，肾脏病的病发率愈来愈高，“有些人自觉身体1向健康，但当他们出现明显的不适症状时，到医院1检查，竟被诊断为尿毒症，怎样才能发现早期慢性肾脏病。事实上，...
快节奏、高效力的职场中，如作甚自己“减负”?中医指出，别浪费午饭这个“减压黄金时间”，注意1天中的关键时段，或许就可以阔别压力和烦恼。早上不要与人争执。...
吃盐过量会引发哪些危害?我们都知道吃盐过量实际上是不利于身体健康的，特别是对老人和病人来说，吃盐过多会引起哪些危害。高血压。医学研究明确表明盐摄取过量是高血压的重...
