上班族常常用电脑，会出现手段生疼，肩膀发麻，手指关节不灵活的情况，这都是“不良姿式”惹的祸。那么如何正确使用电脑保护手段?我们的手段中央有两条肌腱，之间有1条...
夏季到来，很多人又开始了常常吃冷饮的生活，而中医指出，常常吃冷饮容易致使偏头痛。所以偏头痛患者更不宜吃。我们把因过量食用冰淇淋等冷冻食品而导致的头痛称为“冰淇...
许多人洗筷子时很“豪放”，将整把的筷子放在水龙头下冲，搓完后往筷子筒里1插就算洗好了。而中医指出，洗筷子时不宜整把的搓。却不知不但筷子没有得到完全的清洁，洗...
通过自我推拿增加眼窝内血液循环，能到达消除眼疲劳的目的。所以中医推荐，上班族无妨常常推拿眼睛来护眼，可以舒缓眼睛的疲劳，进而改良眼睛干涩的状态。1、转眼法：选1安静...
在正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，便可成为子宫内膜异位症，此病严重影响女性的健康和家庭的生活，那么女性该如何预...
许多人天气酷热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。凉茶的作用1般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但很多人对凉茶只知其1，不知其2。对凉茶的认识存在着1些误区。专家分析其中...
我们刷牙时偶尔会出现牙龈出血的症状，很多人以为，牙龈出血和黑便等症状是小毛病，不需要到医院检查。专家提示，牙龈出血不可藐视，要警惕出血背后的大隐患。医生提示，小...
高血脂是“百病之源”，是常见的疾病，同时，血脂异常低龄化也越来越明显。在中医看来，高脂血症是体内“痰湿”过量引发的，推拿穴位，饮食疗法，运动疗法都是降...
大米：又名粳米，味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬季室内暖气较热，空气干燥，早晚喝点大米粥，可以阔别口干舌燥的困扰。特别需要提示糖尿病患者的是，...
1：“不吃早饭”或许你由于太匆忙，没有时间吃早饭，或许你认为不吃早饭可以减少体内的卡路里。但是如果已早上11点了，你还没有进食，那末你可就是1连15个小时都没有吃东...
