中医穴位推拿养生是1种常常使用的防治疾病的方法，下面介绍几个眼睛周围的养生穴位，有助预防老花眼。方法：用拇指或食指(以自己顺手为主)点按以下几个养生穴位，气力可以由...
在夏天的悠久假期中,孩子们就像1条放松了的橡皮筋,松懈下来,并全身心肠投入到玩乐中去。在身心放松的同时，暑期 孩子要预防上火,也请留意“上火”已渐渐走近你。沉迷网络...
1说到进补，五谷杂粮也可防治疾病 你了解吗，人们首先想到的常常是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们常吃的5谷杂粮也是很好的补药。中医有“药食同源”的说法，5谷...
祖国医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，通过“食疗”来预防烟源性疾病，长时间吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭...
夏天气候酷热，人们出汗多，喝水少，尿中晶体就容易沉积，以致结石多发。中医指出，夏季多补水能预防结石多发。人体在1天中有3个黄金补水时段，夏季多补水能预防结石高发，1...
食品添加剂到处可见，我们都知道食品添加剂不利于我们的健康，中医列出了其中危害最大的10种添加剂。蔗糖聚酯：1种人造脂肪，热量为零，被广泛用于炸薯条和甜品中。研究发现...
卵巢囊肿是由于长时间的饮食结构、生活习惯不好和心理压力太大等因素造成人体体质过度酸化，饮食预防卵巢囊肿，机体体能降落，引发肾虚肝虚，致使正常代谢受阻，造成卵巢疾...
夏季到来，各个办公楼也开着强劲的空调，许多人坐在办公室里会感到寒冷，专家提示，注意保护关节 谨防“空调腿”，长时间坐在空调环境里要特别注意保护关节，严防“空调腿...
每天吃1个鸡蛋的妇女，死亡率比每周才吃上1两个鸡蛋的妇女要高出22%-年龄、吸烟习惯和体重等因素不计。每天吃两个乃至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高，不过这部份妇女的数量不...
夏季，炎炎烈日，办公室白领MM们都少不了寻觅降温避暑的比较好方法。这些方法让您备受煎熬，不时出现肠胃疲软、腹痛腹泻等不适反应。夏季细菌多多入口食品需洗净都说“病从...
