早、中、晚，1日3餐是绝大多数人的饮食习惯。但据英国《逐日邮报》近日报导，最新研究发现，少吃多餐对健康更有益，对某些人群来说，将“1日3餐”改成“1日多餐”...
冬季是心脑血管病的多发季节，冬季脑卒中高发 警惕八种“先兆”，由于季节寒冷，血管压力大，特别是脑卒中，中医保健专家提示说冬季要警惕脑卒中的病发，专家还介绍说病发前...
平常的饮食与我们的睡眠也有着密切的联系，饮食不公道就会导致睡眠质量降落，乃至出现失眠的现象，下面中医就为大家介绍容易致使失眠的6类食品，大家要阔别呀。干酪，又名奶...
预防“3高”之高血脂在中国，每一年大约有260万人死于心脑血管疾病，最近卫生部公布的“中国居民健康与营养状态调查”显示，中国的高血脂人群到达了1.6亿。高血脂的...
随着大雪节气的到来，气温不断下降，各种疾病也是相继而来，如呼吸道疾病，心血管疾病等都是冬季易发的疾病，所以冬季的养生显得格外重要，做好以下4件事情，可以帮你抵抗疾...
大雪时节来了，预防冬季高发疾病 你做好准备了么，这预示着气温会变得更低，人体的抵抗力也会下降，各种疾病更容易乘虚而入。面对冬季多发的疾病，我们要如何预防呢?下面来听...
骨质疏松是老年人常见的疾病，冬季长晒太阳 有效预防骨质疏松，老年人骨质疏松容易引发骨折，专家介绍，冬季老年人朋友更要注意骨质疏松的预防，适时地晒晒太阳很有好处。目...
目前，中国血脂异常显现出“3低1高”的局面：低知晓率、低检测率和低达标率，但病发率高。有数据显示，在接受治疗的患者中，低密度脂蛋白胆固醇总达标率为50%，很多人难...
冬季是寒冷的季节，这样的积极御寒是重要的，但是御寒不但是要穿的暖和，另外饮食方面也是要注意到的，下面是中医保健专家给家长们提出的为宝宝饮食御寒的法则，1起来看看吧...
人为何会得白血病根据国外统计，白血病约占肿瘤总病发率的3%左右，是儿童和青年中最多见的1种恶性肿瘤。白血病的病发率在世界各国中，欧洲和北美病发率最高，其死亡率为3.2⑺...
