过度饮用咖啡的危害有哪些？咖啡在长时间摄取的情况下，身体会含有大量的咖啡因，大剂量的咖啡因是1种毒品，能够致使“咖啡因中毒”，另外咖啡因能使胃酸增多，久而久...
没事挠挠头，耳聪目明身体好，头痛失眠消失了。我国自古就有挠头养生的忠告。尽人皆知，头皮上有很多神经末梢，手指在头皮上推拿，能柔柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经...
例如1些职业形态由于工作时间的关系，胃酸倒流罹患食道腺癌几率高，常常回家后于晚上10时以后才吃晚饭，胃酸倒流罹患食道腺癌几率高，饭后不到两小时就上床睡觉，结果致使胃...
司机不宜过量食用荔枝，缘由是大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会产生昏迷、抽搐、呼吸不...
落枕或称“失枕”，是1种常见疾病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见病发经过是入眠前并没有任何症状，中医教您治疗落枕，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活...
甲型流感病毒H1N1亚型(记作A(H1N1)或H1N1)，也称H1N1病毒，是甲型流感病毒的1种，中医如何预防甲流？，也是人类最常感染的流感病毒之1。那末中医如何预防甲流？中医预防甲流3法在有...
良好的睡眠质量是每一个人的需求，健康的必要。常常熬夜的你多多注意吧。推拿涌泉穴当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己推拿涌泉穴：将1只脚的脚心放在另外一只脚的大脚指上...
要说清楚“晚上吃姜是否是等于吃砒霜”的问题，还得从中医的阴阳寒热说起。食补选时，顺应天时1天当中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐步上升，至中午阳气最旺...
人的1生中，最少有1/3的时间要在睡眠中度过，是不是总想睡觉？嗜睡可有大危险。因此，睡眠与健康息息相干。若常常嗜睡，就要引发警惕，是不是总想睡觉？嗜睡可有大危险，这多...
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必须的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优良蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，便...
