夏季到了，酷暑慎防——中风、阴暑、寒湿病，面对酷暑，人们为了解暑降温，都会“8仙过海，各显神通”。却不知在大热天里，要做到身心健康，精力充分，除防暑降温外，...
甚么叫做扁平足呢?顾名思义，就是脚掌足弓消失，和鸭掌类似如平板状，在广东，扁平足又被人们称为“鸭屎蹄”。儿童扁平足分为两种：第1种为功能性扁平足，看上去脚外形...
中医指出，想要戒烟要阔别集会和应酬。很多烟民纷纭感叹，不是自己不想戒烟，而是“身不由己”。抵抗诱惑，是戒烟进程中非常艰巨的1关。对此，吸烟者应首先深入认识到...
很多新生儿1诞生，家里的老人就会按每个地方的风俗喂些汤药“清胎毒”，但是擅自喂各种中草药汤剂“清胎毒”的民间风俗1点也不靠谱。“清胎毒”的做法在广东...
身体不正、坐没坐相、站没站相，不但会让你的外在形象大打折扣，不正确的姿势会导致背痛，还会让背痛缠上身。中医指出，不正确的姿式会致使背痛。可以说，背痛是1种“歪&...
人到中年，经常做“飞鸟”动作能预防肩周炎，过量的伏案工作，很容易导致肩周炎。所以中医指出，常常做“飞鸟”动作能预防肩周炎。所谓肩周炎实际上是肩关节里面的两条...
现在社会很多人常常感觉压力很多，而对抗压力常常用1种方法的话，可能会不管用，下面中医为您推荐了几种减压法，下次压力涨满的时候，就来试试它们吧。揉揉耳朵。给耳朵做推...
现在很多人都不怎样喜欢吃主食，不吃主食的人容易得病，认为主食会让我们变胖，而中医指出，不吃主食的人容易得病，不吃主食的人容易得病。人们在丢掉主食的同时，可能并未...
糖尿病是常见的老年人疾病，公道饮食对糖尿病人控制血糖有很重要的作用，其实，糖友的食谱要求很简单，根据运动量和服用的药物调配食品就行，让血糖浓度尽量接近正常范围，...
饭后吸烟的危害比平时大10倍，这是由于进食后的消化道血液循环量增多，导致烟中有害成份大量吸收而侵害肝、脑及心脏血管。不急于吸烟。饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于...
