秋季1到，天气干燥，人容易得口腔溃疡。很多人把口腔溃疡当作小病，认为去医院不划算，但那种“吃1口饭疼1下”的痛苦，又让人烦躁不已。怎样才能减轻呢?无妨试试下面几...
立秋后，天亮了湿气比较重，因此在补养脾胃的同时，也要注意祛湿，中医专家提示说秋季祛湿养胃要常常推拿3大穴位。祛湿养脾常按3大养生穴位立秋后，天地阳气渐收、阴寒渐长、...
西红柿是菜市场上的“家常菜”，其实西红柿的功效还是很多的，不但抗癌防血管病，而且还有助预防女性乳腺癌。营养专家称：西红柿熟吃比生吃好，小小番茄 预防乳癌防血...
立秋过后，天是真的凉快了下来，乃至早晚的时候都有点凉了，立秋三分潮 祛湿防寒避感冒，秋季养生重在“祛湿御寒避感冒”。保证睡眠质量睡眠对预防和医治夏季感冒都很...
立秋刚过，早晚变得凉爽，秋季养生需要注意的五个方面，白天却仍能感遭到“秋老虎”的威力，秋季养生需要注意的五个方面。或许就由于这样，你不会觉得夏天已过，但身体...
肾虚的症状1直是人们关注的焦点，由于大家都知道，肾虚带给人们的危害实在是太大了，不管男性还是女性，都想尽早摆脱肾虚困扰，肾虚须重视 八大肾虚症状不可忽视，要摆脱疾病...
中医养生的很多方法是我们自己可以在家中完成的，如茶饮养生、针灸养生、拔罐养生等等，下面是养生保健常会用到的穴位，无妨你也来试试吧，简单自我穴位保健 让你远离疾病。...
秋季的3个月，是万物成熟、收获的季节。这时候天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以和缓秋季肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相干，要让身体与秋季的气候相适应，使肺...
都说“家是避风的港湾”，但是家中也容易产生事故，那么在乎外不幸降临前，你做好充足的准备了吗?中医指出，家中最该配备的10样急救工具。急救手册：国际红10字会统计，...
癌症能直接致命，所以，癌症给人们带来的恐慌更大。中医指出，营养素的缺乏会导致癌症，营养素的缺少会导致癌症。缺少维生素A可能引发上皮细胞癌，如胃肠道癌和前列腺癌。维...
