现在很多车主都喜欢把汽车后备箱，当作杂物箱，很多东西都往里堆，后备箱的环境直接影响车内卫生。其实，后备箱的环境直接影响车内卫生。因此建议，后备箱比较好不要放食品、...
很多人在不知不觉中出现了听力降落的情况，8种情况容易损伤你的听力，中医指出，8种情况容易损伤你的听力。你要谨慎了。汽车车窗开得太大。在研究中，汽车的噪音其实不是致使...
暑气渐消，很多家庭开始了装修工作，但是过敏性鼻炎又犯了，不知该如何防范。其实，戴口罩可以预防过敏性鼻炎。长时间接触味道刺激的装修材料，如油漆、涂料等，戴口罩可以...
生命在于运动。常常呼吸1下大自然的空气，对身体有极大好处。中医认为，人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，因此，秋季要特别重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、...
眼下正是石榴上市的季节，石榴能止泻润燥，那末石榴那些你可能不知道的好处。中医指出，常吃石榴可以预防关节炎。预防前列腺癌和心脏病。流行病学调查发现，常喝石榴汁有助...
腰背痛、肩颈痛等肌肉酸痛让很多人苦不堪言，有些是常常坐着的上班族。那么消除肌肉酸痛的方法有哪些?在复健科，腰背痛和颈椎痛的患者最多，几近占到了所有患者的50%。对这些...
冷鲜肉和速冻食品特别容易受温度升高的影响。所以，在冷藏食品时一定要特别注意，我们在冷藏食品时1定要特别注意。鲜牛奶：鲜牛奶也被称为巴氏奶，是1种“低温杀菌牛奶&rd...
睡眠对健康相当重要，如果睡眠不足可增患胃癌风险，那末，如何才能提高睡眠质量呢?英国的1项研究发现，到了晚上，人体的胃和小肠会产生1种对其破裂的地方可进行修复的化学物...
运动以后，难免会出现肌肉酸痛等不适感，那末运动后肌肉酸痛怎样办?学会正确放松有助于预防和减缓这些症状，快速恢复体力。1，运动后肌肉酸痛怎么办?.放松腿部。坐在地上或床...
很多老人出现了关节炎的情况，那么我们该如何有效预防骨关节炎?大家无妨坚持练习1些训练：1.直抬腿练习：仰卧床上，伸直下肢上举，与床板呈30度角(图1)，坚持10秒钟，每10—2...
