腰带对很多人来讲，不再是依赖，而是可有可无的配饰。其实，腰带是1把“健康尺”，时刻提示人们健康地去生活。警惕肥胖。随着生活水平的提高，中国人开始“腰带渐宽...
宅男宅女每天除上班大部份时间都呆在家里，不爱活动，吃饭也不规律，而且还常吃高热量的零食和快餐速食。中医指出，宅男宅女最易得糖尿病!理由之1：活动量太少。宅男宅女基本...
冬季是心脑血管疾病容易多发的季节，中医指出，冠心病友要做好4防，才能快乐过节、平安过冬。御寒冷。酷寒、低气压、温差大的拙劣气候，会使人体处于1种应激状态，血管收缩使...
大家都知道鱼类富含蛋白质，常吃鱼护血管，老吃炸鱼会引发中风，事实上，老吃炸鱼会引发中风，中医指出，老吃炸鱼会引发中风。这是怎样回事?虽然鱼类中的不饱和脂肪酸，有助...
生活中我们都知道保护脚部健康对人身体的重要性，其实作为保护脚的袜子来说，它的好与坏也对脚部的健康起着很重要的作用，穿袜子也是很有讲求的，下面给大家具体介绍1下。出...
自古以来，我国就是1个茶文化的大国，茶的文化在我国历史悠久。现在社会生活中很多人都离不开茶，生活中都有饮茶的习惯，21种情况千万不能喝茶。饮茶不但能强体健身，还能修...
专家表示，冬季寒冷的气候会导致脑血管病病发率上升，那末冬季怎样预防脑血管病呢?中医指出，冬季预防脑血管病要保暖。东北地区属高纬度、高寒地区，冬季寒冷漫长，平均每一...
人们喜欢在饮食上下工夫，变着法的将畜、禽、鱼等动物各种各样的部位，研究出美味的吃法。但是，中医提示，动物有些部位绝对不能吃，否则不但会影响人体健康，还会致使食品...
过节容易大吃大喝，那末过节吃撑了怎样办?“吃撑了”不但会长胖，还会给身体带来更多的危害。中医指出，代谢多余的食品会给身体带来毒素，建议多吃以下食品帮助排毒，...
我们都知道癌症都不是一挥而就的。肺部疾病在1定的条件下才有可能转化成癌。那末我们如何预防肺癌呢?中医指出，如果能对癌前病变及时医治，我们可以很成功地预防肺癌。不典型...
