生活中很多朋友喜欢喝啤酒，啤酒含有很多的营养成分，适当的饮用对人体是有1定好处的。能够增进食欲、增进消化和消除疲劳，对人体有1定的保健作用。但是如果喝啤酒过量，会严...
久坐族如何预防痔疮?久坐很容易得痔疮，中医指出，可以通过锻炼、饮食及养成良好的生活习惯来预防痔疮，具体方法以下：1.加强锻炼：常常参加多种体育活动，能够增强机体的抗...
我国1直有自制番茄酱的传统，番茄酱是鲜番茄的浓缩精华，是增色、添酸、助鲜的调味佳品。中医还指出，做菜时加入番茄酱抗癌，做菜时加入番茄酱抗癌。番茄酱中除番茄红素外还...
我们都知道水是生命之源，人可以1天不吃饭，但不能1天不喝水，水是人体所必须的重要能量之1。人体缺水会引发许多的疾病，生活中很多人都是感觉到口干或口渴时才去喝水，其实...
动脉硬化是1种生活中常见的血汗管方面的疾病，特别以老年人占多数，而且男性要比女性多。动脉硬化是现在社会死亡率极高的1种的疾病，需要我们积极防范。特别是冬季由于气候寒...
很多人喜欢运动结束后马上会去洗澡，希望能快速减轻疲劳。但是中医指出，运动后不宜立即洗澡，运动后不宜立即洗澡，特别是洗热水澡。人在运动时，血液循环会加速，心率及呼...
性爱，是1种美好而浪漫的事情，也是促进夫妻感情，保持婚姻美满很重要的部份。和谐的性生活对夫妻双方的身体健康都是有很大好处的，但是有的人突然发现自己最近的性生活没有...
人们都想吃有营养的食品，想留住各种食品的营养。但是1些不当的行动会偷走食品的营养。中医总结了5件会偷走营养的身边事。1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的...
大家都知道热水袋可以取暖，中医指出，热水袋除取暖外，还有很多功能，其实，热水袋能减缓病痛。敷背止咳热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可以使呼吸道、气管...
生活中1些不良习惯会引发疼痛，具体哪些习惯会致使疼痛呢?中医指出，疼痛有6个常见的来源，看看你是不是有以下不良习惯。压抑愤怒情绪。总是憋火可导致背痛，压抑愤怒情绪的...
