中医资讯

  • 每天坚持“拱桥”运动 有效预防腰肌劳损

    腰肌劳损是生活中的常见疾病,多发病,腰酸背痛是腰肌劳损的典型症状,上班族人群也是腰肌劳损的易发群体,长时间伏案工作,坐姿不对等都会引发腰肌劳损的出现,那末上班族...

    2017-07-10
  • 减少食盐摄入量 降低罹患胃癌的风险

    如今癌症的种类是非常多的,如胃癌就是临床常见的1种癌症,给患者的健康带来了了极大的痛苦,给会造成较大的经济负担,那末我们该如何预防胃癌呢?中医介绍,建立良好的饮食习...

    2017-07-10
  • 糖尿病患者的秋季养生之道 饮食甘淡为佳

    糖尿病是老年人朋友常见的1种慢性疾病,最近几年来患糖尿病的人数逐年递增,秋季也是糖尿病患者的易发期,所以秋季时节我们1定要做好糖尿病的防控,下面就为糖尿病患者介绍1...

    2017-07-10
  • 陈皮泡水燥湿化痰 新鲜橘皮勿食用

    橘子,是秋冬季里的应季水果之1。橘子富含丰富的维生素c,对我们身体的营养是非常有帮助的。橘络也是非常养生保健的食品之1,我们在食用橘子的时候可千万记得不要随意抛弃呀...

    2017-07-10
  • 秋季补钙黄金期 多吃这些食物能补钙

    秋季是补钙的黄金期,多吃些含钙食品,可以巩固骨骼的健康,为我们身体的健康打好基础。补钙除多运动晒太阳,喝牛奶以外,还可以从食品上入手,从食品中补充钙质也是非常安...

    2017-07-10
  • 秋凉需养胃 推荐9款保护肠胃的蔬菜

    俗语说,药补不如食补,在秋季冷气逼人,人体容易遭到寒气的威胁,腹部容易受凉,引发肠胃的不适。那么生活中有甚么样的蔬菜可以起到养胃护胃的作用呢?下面我们就为大家来...

    2017-07-10
  • 错误的食物搭配 可致肠胃不适

    繁忙的生活节奏和不良的饮食习惯,使得现代人的肠胃都不好,腹泻与便秘相继而至,除吃坏了东西以外,平常生活中的食品搭配毛病也可致肠胃不适,你有没有推敲过这个因素呢,...

    2017-07-09
  • 秋季干咳怎么办 学会预防是关键

    进入秋季以后,我们常常会遭到呼吸道疾病的侵袭,咳嗽常常见的症状之1,咳嗽分为干咳与湿咳,主要就是有无痰的辨别,今天我们为大家说说干咳,干咳严重影响健康,那么该如何...

    2017-07-09
  • 几个动作就可以强身健体 你相信吗?

    在高速发展的社会,人们愈来愈重视自己的健康,很多人都认为,养生保健需要时间、金钱和体力。在中医看来,其实不然,保健可以随时随地的进行。如掐手指、吹口哨等我们看似...

    2017-07-09
  • “禁艾入浴”惹争议 普及防艾常识

    可能近日很多人都听说了关于艾滋病人制止在公共浴池洗澡的事情,中国商务部起草的《沐浴业管理办法》正试图将所有性病、艾滋病患者杜绝在公共浴室门外,此规定1出引发了人们...

    2017-07-09
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