冬季如何预防流感和感冒？秋冬交替时气温下落、昼夜温差变大，常人最需防备的就是流感和普通性感冒的侵袭。流感的最大危害是引发并发症乃至危及生命，它会加重潜伏的疾病如...
现在社会生活节奏很快，很多人为了节省时间常常平时吃饭时狼吞虎咽，特别快，孰不知吃太快对消化不好，吃得快会有什么病？。吃饭的时候是胃部运动最大的时候，如果进食太快...
《黄帝内经》中有“思伤脾”的记载，从中医角度讲，每种情绪都可以影响内脏器官，致使人体气血运行方面出现问题，中医提醒：思虑过度易伤脾。中医认为忧、思、恼、怒均...
长头皮屑不1定跟皮肤有关!，中医认为，熬夜压力大也会长头皮屑。有熬夜习惯的人可能会发现，熬夜压力大也会长头皮屑，熬夜以后头发特别容易油腻发痒。这是由于睡眠不足产生的...
疼痛是1种复杂的生理心理活动，是临床上最多见的症状之1。它包括伤害性刺激作用于机体所引发的痛感觉，和机体对伤害性刺激的痛反应。痛觉可作为机体遭到伤害的1种警告，出现...
1.减减肥，吃吃酸奶爆饮爆食会让你的肠子储存1些消化不了的食品，细菌使这些宿食发酵，产生出1些有害物资留在你的结肠里。这样的结果是：肝脏会由于消化不健康的食品变得肥厚...
秋季感冒主要是肺、鼻、咽喉等呼吸器官受损而至。中医认为只要每天只要恰当地进行洗脚与脚部推拿，就能够有效地增能人体本身的免疫力预防感冒，再根据相关穴位，或反射区，...
人体的嘴唇周围1圈发红的区域叫“唇红缘”，中药调理治唇干，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来保持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血...
现在社会夜班族愈来愈多了，夜班族的养生方法，迫于生活的压力有的时候不得已。由于常常晚睡这样就打乱的人的自然生活规律，容易得各种慢性病，所以常常上夜班的朋友要关注...
现代社会生活节奏快，压力大，人们每天拼命的工作。时间长了会产生疲劳感。常常能听到同事或朋友在1起首先说的就是觉得每天很劳累。那么有没有办法来减缓这类劳累感呢?中医告...
